Nutrition in pregnancy: what are the foods to avoid?

Il ya des aliments dangereux pendant la grossesse? Ensuite, il ya des aliments qui devraient être évitées Mais même ici, nous devons être prudents parce que vous entendez souvent autour de la femme devrait être limité alimentation sur de nombreux produits. Ce que nous devons faire attention, quand il n'ya pas de nouvelles en ce qui concerne l'immunité à la toxoplasmose, ou dans laquelle la femme n'est pas à l'abri de tocsoplasmosi, cas très fréquent, nous devons faire attention de ne pas manger les saucisses crues ou salsicccia brut. Les légumes doivent être bien lavés avec un désinfectant approprié et la viande doit être bien cuite. Ces toxoplasmose égard sont les seules directions à suivre. Absolument le jambon que vous pouvez manger car il est cuit, Mortadelle vous pouvez manger car il est cuit, aussi jambon - sur lequel il n'y a peut-être des opinions différentes, si vous effectuez une recherche autour - mais un jambon qui a été assaisonné pendant 16 mois - puis en prenant une marque de jambon dans laquelle il est certifié cette durci pendant au moins 16 mois - est un jambon dans lequel vous ne pouvez pas trouver tocsoplasmi comme une période de durcissement de 16 mois est un processus qui est équivalente à la cuisson alors détruit toute possibilité de micro-organismes dangereux en dehors du fait que si nous avons une marque qui certifie le produit est également contrôlée en amont du bétail. Alors peut-être le villageois de jambon que nous ne connaissons pas l'origine et la provenance est préférable de l'éviter, mais si nous allons sur les produits certifiés peuvent être assurés. Ainsi que la mozzarella. Il est dit que la mozzarella est préférable de ne pas manger - Malheureusement, la mozzarella a été au centre de diverses questions relatives à la dioxine est encore parlé de la brucellose - mais ici nous parlons de laiteries qui ont un contrôle permanent par le NAS, qui doit rendre compte de ceux qui sont constamment dans leurs processus de production pour qu'ils garantissent très élevé, la mozzarella je pense que c'est un produit - toujours en considérant qu'il s'agit d'un produit qui a une teneur en matières grasses puis dans une discussion générale sur l'équilibre alimentaire doivent être consommés dans les bonnes proportions, est un fromage frais alors peut-être par rapport à une partie des graisses les plus aguerris ou a une faible teneur en devraient donc être consommés avec l'équilibre - mais certainement n'apporte pas les maladies surtout si elle est alors de laiteries qui ont toutes les certifications en règle.