Heart Disease and Obesity

[♪ Musik ♪] [Streaming Well] [Toxic Taille: Herzkrankheiten und Fettleibigkeit] Jeder weiß, dass Übergewicht [Dr. Derrick Cutting, Hausarzt] erhöht Ihre Chance, einen Herzinfarkt, aber nicht viele Leute, warum oder was ein Herzinfarkt ist wirklich zu verstehen. Das Herz ist das erstaunlichste Muskel. Es hält Blut pumpt durch den Körper Tag und Nacht, und um dies zu tun, braucht es eine konstante Versorgung mit Blut. Blut zum Herzen durch die Koronararterien geliefert. Ein wenig wie die Rohre, die Wasser liefern, um die Geräte in Ihrem Haus. Wenn man jung ist diese Arterien sind völlig klar, und das Blut frei fließen kann, um das Herz. Aber nach Jahren der eine ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel, unsere Arterien aufstehen mit Fettsäuren Cholesterin-Ablagerungen verstopft genannt Atherom oder Plaques. Allmählich, im Laufe der Zeit härtet das weiche Atherom und engt den Blutfluss. Wir nennen diese Härten Atherosklerose. Wie Ihre Arterien bekommen mehr und verstopft schmaler, Ihr Herz muss härter arbeiten, um genügend Blut durch Ihre lebenswichtigen Organe gepumpt bekommen. Und wenn die Koronararterien bekommen zu schmal, der Fluss von Blut in den hart arbeitenden Herzmuskel selbst beschränkt ist. Wenn das Herz kurz von Sauerstoff geht, verursacht es Schmerzen in der Brust als Angina pectoris. Nun wird ein Herzinfarkt ist eine viel ernstere Angelegenheit. Was passieren kann, ist, dass ein Teil des harten atherosklerotischen Plaque Das ist bis in den Arterien gebaut abbrechen kann, und dies kann ein Gerinnsel bilden. Und das Gerinnsel fährt bis die Arterie bis es eine Engstelle trifft wo es klemmt, blockiert alle den Blutfluss. Diese plötzliche Blockade stoppt alle Blut und Sauerstoff vom Erreichen Teil des Herzmuskels. Und dieser Teil des Herzmuskels tatsächlich stirbt. In medizinischen Sprachgebrauch nennen wir der Herzmuskel das Myokard, und wir nennen Tod eines Gewebes durch Blut Deprivation Infarkt. Also, wenn ein Teil des Herzmuskels stirbt, nennen wir es Myokardinfarkt, und das ist ein Herzinfarkt. Das Erstaunliche ist, dass so viel Herzkrankheit tatsächlich vermeidbar ist. Millionen von Menschen sterben jedes Jahr an koronarer Herzkrankheit, aber wenn sie ihren Lebensstil geändert, sie könnten drastisch senken das Risiko des Sterbens. Die Anhäufung der fetthaltigen Cholesterin Atherom ist wegen dem, was wir essen. In einigen Ländern ist die Inzidenz der koronaren Herzkrankheit ist fast Null. Woran liegt das? Es ist, weil sie eine Ernährung und Lebensweise, die ihre Arterien klar informiert haben, und es gibt keinen Grund, warum wir nicht das Gleiche tun. Wir müssen nur genug Übung zu nehmen und essen die richtige Ernährung. [♪ Musik ♪] [Streaming Well www.streamingwell.com © 2012]